Kruhový trénink
05.01.2014 12:33
Včera jsem si byla vyzkoušet kruhový trénink a zaplatila jsem si půlroční členství ve fitness, které se zaměřuje na tento druh cvičení (navíc je jen pro ženy, takže mě pánové nebudou okukovat špeky :) )
Cvičí se půl hodiny, mění se pozice a přístroje po 45 vteřinách.Rrecenzi na toto cvičení vám dám za měsíc, jaké to má účinky a tak...
Nicméně 1. hodina mě bavila moc! Cítila jsem každý sval v těle, je to zábavné a rychle to uteče.
Iveta